ترک سیگار

مقایسه سموم مرگبار سیگارهای پرطرفدار؛ چرا IQOS جایگزین هوشمندتری است؟

مقایسه سموم موجود در سیگارهای پرمصرف ایران و مزایای احتمالی IQOS

در ایران، برندهایی مثل مارلبرو، وینستون، کمل و اسی از جمله سیگارهای پرمصرف هستند که روزانه توسط هزاران نفر مصرف می‌شوند. بسیاری از افراد تفاوتی میان این برندها قائل نمی‌شوند، اما تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیبات شیمیایی و میزان مواد سمی در آن‌ها با یکدیگر تفاوت دارد. در این مقاله به بررسی سموم رایج در هر برند و مقایسه آن‌ها با دستگاه IQOS به عنوان جایگزینی با آسیب کمتر می‌پردازیم.

مارلبرو (Marlboro) – سمی‌ترین گزینه؟

طبق نتایج برخی مطالعات، سیگارهای مارلبرو حاوی سطوح بالایی از نیتروزآمین‌های خاص تنباکو (TSNA) هستند. این ترکیبات یکی از قوی‌ترین عوامل سرطان‌زا در دود سیگار محسوب می‌شوند. در برخی کشورها میزان این مواد در مارلبرو تا ۲۲ برابر بیشتر از برندهای محلی گزارش شده است.

وینستون (Winston) – بدون افزودنی اما نه بی‌خطر

وینستون با شعار «بدون افزودنی» در بازار تبلیغ می‌شود، اما نبود افزودنی‌های شیمیایی به‌هیچ‌وجه به معنای سالم‌تر بودن این سیگار نیست. همچنان تمام ترکیبات مضر ناشی از سوختن تنباکو، از جمله قیر، مونوکسید کربن، و فلزات سنگین در دود آن وجود دارند.

کمل (Camel) – طعم‌دار و پر از خطر

کمل به دلیل استفاده از ترکیب تنباکوی ترکی و ویرجینیا، طعم خاصی دارد. اما همانند دیگر برندها، دود کمل حاوی بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی است که حداقل ۶۹ مورد از آن‌ها سرطان‌زا شناخته شده‌اند.

اسی (Esse) – فریب نیکوتین کمتر

برند اسی بیشتر در میان جوانان و بانوان به دلیل طراحی باریک و میزان پایین‌تر نیکوتین و قیر محبوب است. هر نخ سیگار اسی به‌طور متوسط حاوی ۴.۵ میلی‌گرم قیر و ۰.۴۵ میلی‌گرم نیکوتین است. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که سیگارهای اصطلاحاً «لایت» همچنان خطرات جدی برای سلامتی دارند.

آیا IQOS جایگزین بهتری است؟

IQOS دستگاهی است که به‌جای سوزاندن تنباکو، آن را تا دمای پایین‌تری حرارت می‌دهد. این روش باعث کاهش قابل توجهی در تولید برخی سموم از جمله قیر و مونوکسید کربن می‌شود. به گفته مراکز تحقیقاتی، IQOS نسبت به سیگارهای معمولی مواد سرطان‌زای کمتری تولید می‌کند. با این حال، نباید فراموش کرد که IQOS نیز همچنان حاوی مواد سمی است و تنها به‌عنوان گزینه‌ای با خطر کمتر—not بی‌خطر—قابل بررسی است.

جمع‌بندی

همه سیگارها—صرف‌نظر از برند و مقدار نیکوتین—حاوی مواد سرطان‌زا و سمی هستند. مصرف مارلبرو، وینستون، کمل یا حتی اسی هرکدام به‌نوعی سلامتی فرد را تهدید می‌کند. اگر به دنبال گزینه‌ای با خطر کمتر هستید، IQOS می‌تواند انتخابی هوشمندانه‌تر باشد؛ اما بهترین تصمیم، ترک کامل دخانیات است.

منابع